Wellness und Farbe: Gute Laune mit der Harmoniebrille?

Wenn die Tage kürzer werden und weniger Sonnenstunden für gute Stimmung sorgen, hat die Farbtherapie ihren großen Auftritt: ein "Bad" im farbigen Licht einer Bio-Sauna kann an neblig-trüben Tagen Wunder wirken. Auch Tag-helle Beleuchtung in den Büros, in denen Millionen Menschen ihre Wochentage verbringen, hebt die Laune und das Betriebsklima. Zuhause können wir mit stimmungsvollem Licht in beruhigenden oder aktivierenden Farben Akzente setzen, die uns gut tun. Ob es auch schon reicht, an trüben Tagen eine bunte Brille, auch "Energiebrillen" bzw. "Vitalbrillen" genannt zu tragen? Es gibt sie in allen Spektralfarben, wobei die Wirkung je nach gewähltem Farbton unterschiedlich sein soll: so gilt zum Beispiel violett als "Heilfarbe des Geistes", die Distanz schafft und die Wendung nach innen befördert. Indigo, die "Intuitionsbrille", soll inneren Frieden und Entspannung befördern und den Zugang zur Intuition erleichtern, die blaue "Anti-Stress-Brille" dagegen Entspannung, Ruhe und Gelassenheit vermitteln. Gelb und orange stehen für gute Laune und Lebensfreude, Vitalität und Lebenslust. Entsprechende Brillen sollen die Konzentration verbessern und ein Gefühl der Geborgenheit vermitteln.
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