Sauna-Aufguß sollte nur natürliche Duftstoffe enthalten

Wegen möglicher Allergiegefahr sollte Aufgußgänger nur Aufgußkonzentrate verwenden, die keine künstlichen Duftstoffe enthalten.

Laut dem Deutschen Saunabund gibt es rund 50 Produkte mit natürlich ätherischen Ölen, erkennbar an dem Zeichen "geprüfte Qualität", berichtet die "Apotheken-Umschau". Ätherische Öle beeinflussen den Körper auf ganz unterschiedliche Weise: Lavendel und Nadelbaumdüfte beruhigen und entpannen, Eukalyptus und Minze amchen den Kopf frei und erleichtern das Durchatmen. Fruchtaromen wie Grapefruit, Orange und Zitrone wirken anregend und erfrischend.

Quelle: Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau 7/2008