Selbsthypnose als Verjüngungskur

Entgegen der in vielen Hypnose-Shows vermittelten Meinung, dass Hypnose und Selbtshypnose mit Zauberei in Zusammenhang stehen, handelt es sich bei Hypnose um eine spezielle Form der Tiefenentspannung. Bei dieser Entspannungsmethode wird die gezielte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein angestrebt.

Mit Hilfe von bestimmten Hypnose-CDs kann jeder ohne spezielle Vorkenntnisse eine Form von Selbsthypnose durchführen. Durch gezielte Gedanken nehmen Sie selbst Einfluss auf Ihr Unterbewusstsein, indem Sie lediglich die angeborene Fähigkeit nutzen, sich entspannen zu können. Hypnose-CDs, die mit Suggestionen arbeiten, also speziellen Formulierungen zur gezielten Beeinflussung von Menschen, sind meist auf bestimmte Ziele ausgerichtet und zielen somit beispielsweise auf die Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung oder Schönheit.

Vanessa Halen informiert im aktuellen Ratgeber DIE NEUEN SCHÖNMACHER (Die neuen Schönmacher - Innovative Beautymethoden zur Selbstbehandlung. Der aktuelle Ratgeber von BoD-Bestseller-Autorin Vanessa Halen. ISBN 978-3-8370-5406-4, 96 Seiten mit Farbseiten, 12,90 Euro, unverbindliche Preisempfehlung) über weitere Aspekte der Selbsthypnose als Form der Schönheitsbehandlung. Das Buch enthält zudem einen Selbsthypnose-Text, damit Sie gleich eine persönliche Hypnose-Sitzung durchführen können.

Weitere Informationen und Downloads finden Sie auf der Wellness-Infoseite: http://www.wellness-infoseite.de.

Die Anti-Aging-Kur von Johann Schroth ist ideal für die Fastenzeit

Die Anti-Aging-Kur von Johann Schroth mit Glücksbringer-Effekt verleiht Ihnen innere Ruhe und führt Sie zur Selbstfindung.

Die jährliche Fastenzeit vor Ostern wird nicht nur von religiösen Menschen gerne dazu genutzt, um kleine Fettpölsterchen aus dem Winter durch eine kalorienarme Kost effizient abzubauen. Schon seit 60 Jahren hat sich die Original Oberstaufener Schrothkur von Johann Schroth nicht nur zu diesem Zweck bewährt: Sie gilt als wahrer Glücksbringer und stimmt so richtig auf den Frühling ein.

Wie der Psychotherapeut Dr. Hans-Harald Köhler, Oberstaufener Kurarzt, bestätigte, eignet sich diese Anti-Aging-Kur tatsächlich optimal für die Fastenzeit und zur Einstimmung auf die Osterfeiertage: Bereits nach wenigen Tagen wird die Produktion des Glückshormons Serotonin angekurbelt, die Insulinproduktion gebremst und der Spiegel des körpereigenen Jugendhormons DHEA angehoben. So fühlt man sich leicht, entspannter und kann die Umwelt mit all seinen Sinnen offener wahrnehmen. Seit fast 20 Jahren hat der Kurarzt die positiven Begleiterscheinungen des Naturheilverfahrens in dem einzigen Schroth-Heilbad Deutschlands beobachtet.

Nähere Informationen zur Anti-Aging-Kur nach Johann Schroth finden Sie im Internet unter: http://www.oberstaufen.de/schrothkur/.

Beautyworld mit neuen Produktbereichen für Kosmetikerinnen und Apotheker

Die neuen Themenbereiche Wellness & Spa, Nature & Care und Anti- Aging machen die Beautyworld für Kosmetikerinnen und Apotheker besonders attraktiv. "Im hochwertigen Ambiente des Trendforums haben die Aussteller eine besonders gute Möglichkeit, ihre Produkte zu präsentieren" so Eva Olbrich, Objektleiterin von Beautyworld und Hair and Beauty in Frankfurt. Auf dem neuen Areal finden die Besucher zudem eine Bühne, für die ein hochkarätig besetztes Seminar- und Vortragsprogramm zusammengestellt wurde. "Wir haben Top-Experten und Branchenkenner für Best Practice Beispiele gewonnen und bieten damit einen deutlichen Mehrwert für den Fachbesucher", erklärt Eva Olbrich. "Kosmetikerinnen finden bei uns Produkte für ihr Institut sowie Tipps und Anregungen zur Unternehmensführung und Kundengewinnung." Die ausstellenden Firmen haben im Trendforum ebenfalls die Möglichkeit einer interaktiven Produkt- und Konzeptpräsentation. Zudem beinhaltet der Messestand eine Kosmetikkabine für Anwendungen, Massagen oder Aromatherapien. Für das Trendforum hat das Team bereits namhafte Aussteller, wie Dr. Hauschka, Annemarie Börlind oder MBR gewonnen.

Kosmetik in der Apotheke
Der Kosmetiksektor wird auch für Apotheker immer wichtiger. Auf der Beautyworld können sie sich ab 2009 nach neuen Produkten und Geschäftsfeldern umsehen. Neben den neuen Themen Anti-Aging, Wellness & Spa und Naturkosmetik bietet die Messe ein breites Spektrum an pflegender und dekorativer Kosmetik, Maniküre, Pediküre und Private Label Produkten. "Mit dem Kosmetiksektor haben Apotheken die Möglichkeit, sich ein weiteres Standbein zu schaffen, das vor allem wegen lukrativer Gewinnperspektiven interessant ist", so Eva Olbrich.

Beautyworld 2009
Die internationale Fachmesse für den Parfümerie-, Drogerie- und Kosmetikfachhandel findet vom 31. Januar bis 3. Februar 2009 in Frankfurt statt. Die neue viertägige Tagesfolge bietet dem Groß- und Einzelhandel optimale Orderbedingungen. Der Fachbesucher profitiert zudem von den parallel stattfindenden Messen Hair and Beauty, Paperworld und Christmasworld.

Weitere Informationen unter www.beautyworld.messefrankfurt.com

Länger jung bleiben durch Lebenspflege

Oftmals genügen kleine Veränderungen, um sein Leben ein wenig gesünder zu gestalten und sich länger jung zu fühlen. Um eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine gemäßigte Lebensweise in seinen Alltag zu integrieren, bedarf es jedoch keinen großen Aufwands.

So orientieren sich heute auch hierzulande viele Menschen an einer alten fernöstlichen Lehre der "Lebenspflege" - Yangsheng -, die das Wohlbefinden und die Gesundheit erhalten soll. Dr. Ute Engelhardt, Sinologin und Vizepräsidentin der Internationalen Gesellschaft für Chinesische Medizin (SMS) aus München, erläutert die Lehre wie folgt: "Yangsheng hilft, die eigenen Kräfte zu bewahren, zu sich zu kommen und ein gutes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln". Dies soll Körper und Seele stabiler, vitaler und insgesamt widerstandsfähiger machen, um auf diesem Wege Krankheiten vorzubeugen oder sie zumindest so früh erkennen zu können, dass die Heilungschancen sehr hoch sind.

Bedeutend dabei ist, dass keine Medikamenten einzunehmen sind, sondern Körper und Geist sich selbst "heilen". Gewissermaßen kann diese alte Lebenslehre auch als frühe Form des Anti-Aging verstanden werden.

Nähere Informationen zu einer richtigen Lebenspflege aus östlicher wie westlicher Sicht können Sie in der aktuellen Ausgabe von BRIGITTE WOMAN nachlesen.

Anti-Aging selbstgemacht - Warum Senioren ihre Muskeln gezielt trainieren sollten

Mit steigendem Alter schwinden die Muskeln. Das ist Teil des normalen Alterungsprozesses. Wie ausgeprägt dies aber geschieht, hat jeder selbst in der Hand. Wer sich kaum noch bewegt, verliert gefährlich viel Muskulatur. Wer sich aber regelmäßiges Training verordnet, kann mit 80 Jahren die Leistungsfähigkeit eines untrainierten 40-Jährigen übertreffen. Damit steigern Senioren ihre Lebensqualität enorm und erhalten ihre Selbständigkeit. Der Sportwissenschaftler Professor Dietmar Schmidtbleicher von der Universität Frankfurt am Main nennt dies in der "Apotheken Umschau" einen "selbstgemachten Anti-Aging-Effekt". Senioren benötigen aber fast doppelt so lange für den Muskelaufbau wie junge Menschen. Doch der Kraftzuwachs stellt sich auch bei ihnen sicher ein. Kaum regeneriert sich dagegen, was Sportwissenschaftler "Muskelleistung" nennen: Die Fähigkeit zu schnellen und dynamischen Bewegungen. Doch allein die Wiedergewinnung oder der Erhalt der Muskelkraft bringt enorme Vorteile im Alltag. Wer damit beginnen will, muss dies allerdings gut dosieren. Mit der vernachlässigten Muskulatur haben immer auch Gelenke und Knochen gelitten. Sie regenerieren langsamer. Zu starke Muskeln könnten sie überfordern.

Apfel-Anti-Aging-Paket zum Start in die Sommersaison

Knackig und frisch wie ein Apfel: Zum Start in die Sommersaison bietet die Therme Meran eine Verjüngungskur für Körper, Geist und Seele an. Anlässlich der Eröffnung der Außenanlagen ab 15. Mai kostet das Anti-Aging-Paket „Alles Apfel“ im Mai statt 157,50 Euro 135 Euro. Reich an Vitamin B und C, Zink und Kalium ist der Apfel die natürliche Anti-Aging-Waffe schlechthin. „Alles Apfel“ beinhaltet ein Apfelseifenbürsten-Peeling, ein Apfelaromabad, eine Teilmassage mit Apfelaromaöl sowie eine Gesichtsbehandlung. Der Thermeneintritt für zwei Stunden ist inklusive. Nach der Frischzellenkur für den Körper empfiehlt sich für’s Gemüt ein Konzertbesuch bei den Gartennächten 2008. Vom 19. Juni bis 14. August gastieren an fünf Terminen World Musik-Künstler aus verschiedenen Kontinenten in den Gärten von Schloss Trauttmansdorff bei Meran. Karten kosten 13 Euro. Mehr Infos gibt es unter www.thermemeran.it.