Massage zum Feierabendbier

Ein neuer Wellness-Trend rollt derzeit durch Deutschlands Kneipen. Immer häufiger treffen Gäste von Gastronomiebetrieben beim Feierabendbier mit Kollegen oder bei der Wochenendbegrüßung im Freundeskreis auf Anbieter von Kurz-Massagen. Fern von der herkömmlichen Rückenentspannungsbehandlung kann sich jeder dabei für fünf bis zehn Minuten von geschultem Personal auf der nächsten Sitzgelegenheit und vollständig bekleidet massieren lassen. Zu zahlen ist dafür bislang, was es einem wert ist. Durchschnittlich geben die Menschen einen Euro pro Minute, verrät Theresa Schwingenheuer, Wellness Coach von Neckattack. Angewendet wird eine in Australien entwickelte und erprobte Nacken- und Schulterkurzmassage. Ausgebildete Physiotherapeuten und Masseure bieten ihre Dienste in Kneipen an, können aber auch zu anderen Veranstaltungen, für Unternehmen oder für Messestände gebucht werden. Die meisten Kunden zeigen sich nach ihrer ersten "Nackenattacke" positiv überrascht, sorgt doch die kurze Behandlung der Schulter-Nackenmuskulatur nicht nur für eine relative Entspannung in dem Körperbereich, sondern auch für eine kurzzeitige Frische. Tiefsitzende Verspannungen lassen sich in dieser Zeit sicher nicht lösen, doch das ist auch nicht das Ziel dieser neuartigen Wellness-Form.
Quelle: wellness-lebensart.de

Nackt-Yoga: Sich selbst annehmen - samt Falten und Pfunde

Die Harmonie von Geist und Körper verspricht die Ausübung von Yoga. Vervollständigt werden soll diese Einigkeit durch Nackt-Yoga. Der seit zwei Jahren währende Trend in den USA findet nun auch erste Anhänger in Deutschland. Noch werden nur vereinzelt Wochenend-Seminare hierzulande angeboten, als Kurse in Fitnessstudios hat die ungewöhnliche Art der Entspannung noch nicht Einzug gehalten. Wie beim klassischen Yoga werden beim Nackt-Yoga verschiedene Atem- und Gymnastikübungen absolviert, allerdings vollständig unbekleidet. Für die Anhänger der kleidungsfreien Entspannung ist Nackt-Yoga noch spiritueller und hat etwas mit dem? Sich-annehmen' zu tun. Gemeint ist damit auch die Unvollkommenheit des eigenen Körpers mit Falten und überflüssigen Kilos. Diese Yoga-Form hat demnach nichts mit einem Schönheitswettbewerb zu tun und gilt auch nicht als Vorwand für Annäherungsversuche. Erfunden hat das Nackt-Yoga der US-Amerikaner Aaron Star. Seine Seminare gibt er mittlerweile weltweit und sind schnell ausgebucht. Überwiegend werden sie von Männern besucht, aber auch immer mehr Frauen finden sich ein.
Quelle: wellness-lebensart.de