Schönheit und Wohlbefinden durch gesunde Ernährung

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, wird mit einem schönen Aussehen belohnt. Bei einer Ernährungsberatung erfahren Sie, wie Sie sich richtig ernähren, damit die "Schönheit von Innen kommt".

Von der Haut, den Nägeln und den Haaren kann auf den Gesundheitszustand des ganzen Körpers geschlossen werden. Beispielsweise deuten brüchige Nägel, blasse, fahle und / oder unreine Haut, Pusteln, Pickel, sehr trockene oder fettige Haut sowie fettiges, stumpfes oder trockenes Haar auf eine Übersäuerung des Körpers oder einen überlasteten Darm durch Ablagerungen von Schadstoffen, Schwermetallen, Medikamenten, Fehlernährung und Vieles mehr hin. Als Folge treten Mangelerscheinungen auf, die auch im äußeren Erscheinungsbild reflektiert werden. Derartige Probleme können jedoch oftmals mit einfachen Methoden gelöst werden: Eine Entsäuerung mit einem hochwertigen natürlichen Basenpulver oder eine schonende Darmreinigung mit natürlichen Präparaten bringen den Körper wieder ins Gleichgewicht.

Gesunde, ausgewogene Ernährung für pure Schönheit

Danach sollte unbedingt auf eine gesunde Ernährung geachtet werden, um die Schönheit von Innen heraus zu stärken. Essen, das schön macht, ist "bunt": Verschiedene Gemüse- und Obstsorten, Hülsenfrüchte, Fleisch und Fisch in Maßen, Milch und Milchprodukte, gesunde Fette wie Butter oder frische Sahne und kaltgepresste native Öle, Vollkornprodukte und hochwertige Eiweiße - daraus setzt sich ein ausgewogener, gesunder Speiseplan zusammen.

Erfolgreiche Ernährungsumstellung dank Ernährungsberatung

Obwohl die meisten Menschen diese Ernährungsempfehlungen kennen, setzen sie sie im Alltag oft nicht um. Viel zu häufig verzehren sie fettige Pommes, Pizza, Currywurst und Co., lassen Fertig- und Halbfertigprodukte in den Einkaufswagen wandern. Auch zu hoch gesteckte Ziele an die gesunde und schönmachende Ernährung können einen Rückschlag bewirken. Aus diesem Grund ist es empfehlenswert, sich bei der Ernährungsumstellung von einem qualifizierten Ernährungsberater helfen zu lassen - tun Sie es sich und Ihrer Schönheit zuliebe.

Diese Pressemitteilung wurde auf openPR veröffentlicht.
Pressekontakt: Ernährungspraxis Schmidt, Am Vogelhölzl 25, 84072 Au in der Hallertau, Tel.: 08752-8656181
Weitere Informationen unter www.ernaehrungsumstellung.net

Die Winterzeit eignet sich besonders für spezielle Schönheitsbehandlungen

Gerade im Winter, wenn es im Freien richtig ungemütlich ist, lassen Streicheleinheiten die Seele aufblühen. Im Trend liegen derzeit spezielle Schönheitsbehandlungen, die jeder ganz einfach zu Hause durchführen kann.

Die Kosmetikbranche hat Einiges für die sanfte Schönheitspflege zu bieten: Das Angebot reicht von Gesichtsmasken über Spezial-Ampullen bis hin zu Wellness-Badekuren. Soll allerdings gegen Altersflecken, Falten, Cellulite, Haarausfall etc. angegangen werden, ist mehr als ein sanftes Wohlfühl-Programm, sondern vielmehr spezielle Schönmacher nötig.

Neue Selbstbehandlungs-Beautymethoden
Selbstanwender finden jetzt Informationen zu den wirksamsten Schönheitsbehandlungen für die Selbstanwendung in einem speziellen Ratgeber. DIE NEUEN SCHÖNMACHER von Vanessa Halen erläutern höchst effiziente und außerdem preisgünstige Methoden für die Schönheitsbehandlung zu Hause: Solche Schönmacher sind beispielsweise Verjüngungskuren mit einfachen LED-Lampen, Hautstraffungsmethoden mit Elektroakupunktur oder Ultraschall oder Anti-Aging per Selbsthypnose. Vanessa Halen stellt in ihrem Ratgeber, der überall im Buchhandel erhältlich ist, ferner ihre besten Schönheitsrezepte gegen Pigmentflecken, Falten oder Orangenhaut vor.

Der neue Ratgeber von BoD-Bestseller-Autorin Vanessa Halen: Die neuen Schönmacher - Innovative Beautymethoden zur Selbstbehandlung. (ISBN 978-3-8370-5406-4, 96 Seiten mit Farbseiten, 12,90 Euro, unverbindliche Preisempfehlung)

Weitere Informationen zu diesem Thema und dem Ratgeber finden Sie im Internet unter: http://www.wellness-infoseite.de/.

Schönheit durch Nahrung - Functional Beauty Food

Laut der Marktforschung werden sogenannte Functional Food Produkte bis 2010 vermutlich einen Anteil von etwa 25 % und bis 2050 sogar von 50 % am weltweiten Lebensmittelmarkt ausmachen.

Zu Functional Food Produkten zählen beispielsweise Joghurts, die den Stoffwechsel anregen, oder Protein-Shakes, die den Muskelaufbau steigern.

Da es inzwischen weit verbreitet ist, dass gesunde Ernährung auch eine positive Wirkung auf die Schönheit hat, gibt es mittlerweile immer mehr Lebensmittel auf dem Markt, die versprechen, die Haut auch von innen zu „pflegen“.
So ist zum Beispiel "Trinken für die Schönheit" ein neuer Trend in den Niederlanden: Collalift, ein Getränk auf der Basis von Wasser, Kollagen und Vitaminen, soll der Haut in nur 42 Tagen ein sichtbar jüngeres Aussehen verleihen.

Hinsichtlich des Beauty Foods ist Frankreich einer der Vorreiter: dort wird bereits seit über einem Jahr der Schönheitsjoghurt Essensis verkauft, der mit Antioxidantien aus grünem Tee, Omega-6-Fettsäuren und Vitamin E angereichert ist. Der Joghurt soll den Körper entgiften und das Aussehen der Haut verbessern. Und um bereits beim Frühstück etwas für seine Schönheit zu tun, bestreicht der schönheitsbewusste Franzose sein Baguette mit der Hautstraffungs-Marmelade Norelift.

Die Monegassin Danièle de Winter forscht schon seit Jahren im Bereich des Functional Beauty Food und vertreibt auch in Deutschland ihre beiden Beautydrinks "Short Beauté".
In diesen Drinks für morgens und abends sind über 40 hochdosierte Radikalfänger und natürliche Inhaltsstoffe enthalten, die unter vegetarischen Gesichtspunkten für eine optimale "Hauternährung" ausgewählt wurden.


In Deutschland sind diese exklusiven Produkte in einigen Top-Parfümerien oder online unter www.e24beautyx.de erhältlich.