Ge(h)nuss-Wandern in bezaubernden Herbst- und Winterlandschaften

Ringelai im Bayerischen Wald lockt mit einem wunderschönen Wanderweg zur Steinbachklamm Buchberger Leite zu Aktivitäten im Freien.

Als das "Meran des Bayerischen Waldes" wird Ringelai wegen seiner landschaftlich und klimatisch bevorzugten Lage häufig bezeichnet. Dies bedeutet viel Sonne, milde Luft und im Winter traumhafte Schneelandschaften, die Lust auf Natur und aktive Erholung machen.

Ge(h)nuss-Wanderpaket macht Lust auf Natur

Südlich von Ringelai verläuft der Qualitätswanderweg Goldsteig, außerdem gibt es wunderschöne Rundwanderwege rund um Ringelai. Der Themenwanderweg "Spuren von den Kelten bis zur Gegenwart" entführt Sie zum Beispiel auf eine Reise in die Jungsteinzeit und ins Keltendorf Gabreta. Durch die "Buchberger Leite", eine wildromantische Steinbachklamm, führt der "Wasserweg" von Ringelai nach Freyung.

Kulinarischer Genuss steht ihm Vordergrund

Diese und viele weitere Naturerlebnisse eröffnet das Ge(h)nuss-Wanderpaket des Hotel Gross. Bei der Vier-Tages-Pauschale mit drei Übernachtungen, Halbpension, zweimal Rucksackverpflegung, einmal Kegeln und einem Eintritt in das Keltendorf Gabreta wird der Fokus vor allem auf das kulinarische Wohl gelegt: Das Hotel verwöhnt mit einheimischen, bodenständigen Schmankerln. Der offene Kamin im Restaurant verbreitet eine bayerische, gemütliche Atmosphäre, wobei sich die Gäste aber direkt nach einer Winterwanderung am besten in der Bio- oder Finnsauna richtig durchwärmen.

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.hotel-gross.de sowie auf dem offiziellen Urlaubsportal unter www.bayerischer-wald.de.

Wandern im Herbst verschafft Entspannung für Körper und Seele

Herbstzeit ist Wanderzeit. Der Hohe Knochen im Sauerland lockt alle, die sich nach Entspannung und Genuss sehnen, zu einem Wanderurlaub, der ein wenig Abwechslung vom Alltag bietet.

Was gibt es Schöneres, als zu beobachten, wenn früh morgens auf dem Hohen Knochen die Nebelschwaden den Sonnenstrahlen weichen und die Landschaft in einer ungeahnten Farbenpracht erstrahlt. Gelb, orange und rot leuchtende Laubwälder bieten vor strahlend blauem Himmel eine atemberaubende Kulisse.

Natur pur und weite Wälder genießen

Auf dem 650 Meter hohen Berg Hoher Knochen in der Nähe von Winterberg finden Wanderer Natur pur und Wald soweit das Auge reicht. Dort laden einige der schönsten Wanderrouten des Sauerlandes zum Entspannen, Genießen und Staunen ein. Entdecken Sie auf einer Wanderung die herbstliche Sauerländer Bergwelt und genießen Sie bei einem Streifzug durch die Wilden Welten die typischen Herbstgerüche nach Erde, frisch gefallenem Laub und reifen Früchten.

Kostenlose Führungen

Möchten Sie den Hohen Knochen nicht alleine erkunden, können Sie jeden Dienstag an einer kostenfreien geführten Wanderung teilnehmen. Treffpunkt ist um 11 Uhr in der Hotelhalle des Berghotels Hoher Knochen. Hotel- und Ausflugsgäste können den Tag bei einer zünftigen Sauerländer Brotzeit und einem guten Schluck in der urigen Gaststube des Berghotels Hoher Knochen ausklingen lassen.

Weitere Informationen zu den Wilden Welten unter www.hoher-knochen.de

Beim Wandern Kraft aus der Natur schöpfen

Wandern ist die ideale Gelegenheit, um Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen.

Lange Zeit galt Wandern als klassisches Hobby der älteren Generation. Die sanfte Sportart macht jedoch in jedem Lebensalter fit, hält gesund und steigert das Wohlbefinden spürbar. So ist das Wandern heute auch bei jüngeren Menschen insbesondere wegen des Aufenthalts in der freien Natur und der damit verbundenen Ruhhe beliebt. Zudem bietet es die optimale Möglichkeit zum Stressabbau und gibt Raum für neue Impressionen und Gedankengänge.

Auch das sogenannte Gesundheitswandern wird in Deutschland immer populärer. So Jens Friedlich Holsing, Geschäftsführer der HolsingVital GmbH in Bad Holzhausen im nördlichen Teutoburger Wald: „Als Kombination aus Wandern und speziellen Anreizen zur Gesundheitsförderung entlang der Wegstrecke soll Gesundheitswandern positive Effekte auf die körperliche und seelische Verfassung des Wandernden erzielen.“ Dort, in einem der beliebtesten Wandergebiete ganz Deutschlands, entsteht derzeit die TEUTO VitalWanderWelt®.

Wandern zur Prävention
Eine Wanderung auf diesen speziellen Wegen soll die körperliche Belastbarkeit fördern und die individuelle Lebensqualität von Menschen mit Zivilisationskrankheiten steigern. So soll die Strecke beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankte oder Diabetiker dazu motivieren, sich auf sanfte Art sportlich zu betätigen. Regelmäßige Bewegung in der Natur stärkt das Immunsystem, erhöht die Muskelkraft und regt das Herz-Kreislauf-System an. Beim Gesundheitswandern sollen diese positiven Effekte mit gezielten Übungen zur Kräftigung oder Entspannung noch verstärkt werden.

Jens Friedrich Holsing erläutert weiter: „Dazu geben Tafeln entlang der Wegstrecke allgemeine Gesundheitsinformationen sowie zusätzliche Hinweise zu Zivilisationskrankheiten. Das Streckenstück rund um Bad Holzhausen widmet sich beispielsweise dem Thema Tinnitus und Möglichkeiten des Umgangs mit ihm.“ Auf diese Weise soll bis zum Jahr 2010 nach und nach ein therapeutischer Wanderweg entstehen, der Menschen jeden Alters zum Wandern und zu mehr Bewegung im Alltag anregt.

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.holsingvital.de.

Wellness und Wandern in Südtirol

„Berggefühle“ ist ein attraktives Aktiv-Programm für alle, die in ihrem Sommerurlaub Wellness genießen und sich aktiv betätigen möchten.

Blüten-Safaris, Gämsen, Murmeltiere, Korallenriffe und Kraxeltouren - das alles verspricht das vielseitige Aktiv-Programm in Südtirol. Erleben Sie in der Seiser Alm (1.800 - 2.350 m), der schönsten Almregion Europas, einen aktiven Sommerurlaub mit Wanderungen und Wellnessanwendungen. Breite Bergweiden mit einer Kräutervielfalt und Blumenpracht, die schönste Bergkulisse der Ostalpen, von den Geislerspitzen über Lang- und Plattkofel zum Rosengarten, und das Wahrzeichen Südtirols, dem Schlern, werden nicht nur Naturliebhaber begeistern.

Inmitten der sanft fließenden Almen liegt ein Hotel auf dem Piz, das Wellness und ein abwechslungsreiches Aktiv-Programm anbietet. Die vielfältige Themen-Auswahl an Wanderungen und Kraxel-Touren verspricht allen Besuchern ein tolles Erlebnis. Von leichten Wanderungen über die Pirsch mit dem Jäger bis zur anspruchsvollen Gratkletterei in den Korallenriffen der Dolomiten (Lang- und Plattkofel) kann jeder Tag nach individuellen Vorstellungen gestaltet werden. Frühaufsteher können mit etwas Glück Frühaufsteher Gämsen und Murmeltiere beobachten.

Das Aktiv-Programm „Berggefühle“ des Icaro mit Vital-Anwendungen, alpinem 4-Gänge-Menü und selbst gepflücktem Blütentee können Sie bereits ab 399 Euro einschließlich Panorama-Balkon buchen.

Informieren Sie sich unter www.relaisundalpen.com.

Wellness und Wandern im Bayerischen Wald

Das Wellness-Hotel Birkenhof bietet mit seinem umfassenden Service das perfekte Umfeld für die Erholung von Körper und Geist Der Bayerische Wald ist zu jeder Jahreszeit eine Reise wert.

Besonders der Herbst gilt als idealer Zeitpunkt für einen Wellness- und Wanderurlaub. Zahlreiche Wandermöglichkeiten bieten Naturliebhabern Einblick in die einzigartige Schönheit der Landschaft und atemberaubende Ausblicke. Dabei findet sich für jeden Geschmack das richtige Angebot: von einfachen Wanderungen bis hin zu anspruchsvollen Touren auf die "sechs Tausender" des Bayerischen Waldes. Das Wellness-Hotel Birkenhof bietet kostenlose Wandertransfers sowie geführte Wanderungen an, bei denen die Gäste zugleich spannende Informationen zur Geschichte der Region und der heimischen Tier- und Pflanzenwelt erfahren.

Ein aktiver Tag in den Bergen findet seinen optimalen Ausklang in der Sauna- und Wellnessoase des Birkenhofes. Auf die Wanderer wartet der 1500 qm große Wellnessbereich mit Hallenbad, Außenwhirlpool und Dachpool. Verschiedene Saunen, Bäder und Ruheräume bieten den Gästen zahlreiche Möglichleiten zur Entspannung. Bei einer Massage werden zudem die Muskeln wieder aufgelockert und der Körper regeneriert sich. Durch die Kombinationen von Aktivität und anschließender Erholung können Körper und Geist im Wellness-Hotel Birkenhof wieder neue Kraft tanken. Der Urlaub im Bayerischen Wald wird so zu einem unvergleichlichen Erlebnis.

www.bayrischer-wald.de
www.bayerwaldregion.de