In der neuen Ausgabe von feminin & fit erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und fit durch die kalte Jahreszeit kommen.Jedem ist bekannt, dass man mit einem gestärkten Immunsystem besser durch Herbst und Winter kommt. Doch nicht jeder weiß, wie der eigene Immunschutz auf natürliche Weise in Höchstform gebracht wird.
So stärken Sie Ihr Immunsystem
In der neuen Ausgabe von feminin & fit werden zahlreiche bewährte, darunter auch viele weniger bekannte Verfahren präsentiert. Die Redaktion rät, sich nicht auf einen einzigen Immunverstärker zu verlassen, sondern mehrere zu kombinieren.
Probiotika als Renner in den Kühlregalen
Das zweite Hauptthema behandelt Probiotika. Unter den Nahrungsmitteln mit einem Gesundheitsplus sind sie derzeit in Form von Joghurts der Verkausschlager in den Kühlregalen. Probiotika sollen das Gleichgewicht der Darmflora verbessern, Durchfallerkrankungen verhindern, den Milchzuckerabbau fördern und Vieles mehr. Doch was wirklich an diesen Versprechen dran ist und was verschwiegen wird, erfahren Sie in feminin & fit.
Potenzpillen stark umstritten
Seit mehr als zehn Jahren gibt es Potenzpillen. Den Anfang machte die Firma Pfizer mit Viagra, andere Firmen folgten mit ähnlichen Präparaten. Die Pillen machen Vieles einfacher, manchmal aber auch komplizierter, insbesondere für Frauen. Darüber wird hierzulande allerdings so gut wie nie gesprochen, während die Diskussion über die Nebenwirkungen dieses Lifestyle-Medikaments in den USA bereits voll entbrannt ist. Längst nicht alle Frauen halten die Segnungen der Pillen immer für hilfreich.
Weitere Themen im aktuellen Heft: Neue Müslivarianten im Test, Schöne Haut im Schlaf, Essen gegen den Klimawandel, Kleckse deuten: Bin ich normal?, Grüner Star: Das hilft, Glück: Was ist das?. Nähere Informationen finden Sie unter www.femininundfit.de.
