Der 8-Minuten-Trick

Nehmen Sie sich am Ende des Tages 8 Minuten Zeit, um den nächsten Tag zu planen. Experten haben festgestellt, dass Sie dadurch 80 Prozent mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen. Wichtig: Den Tag nicht zuplanen, genügend Pausen für Entspannung lassen. Ein Tipp von blog.freundin.de