Mit Ayurveda ins Gleichgewicht kommen

Der Begriff Ayurveda, der sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammensetzt, entstammt dem indischen Sanskrit. Um die ayurvedische Heilkunst kennenzulernen, ist es heutzutage aber nicht mehr nötig, nach Sri Lanka oder Indien zu reisen.

Heute bieten viele Wellnesshotels in ganz Deutschland Ayurveda an und verwöhnen ihre Gäste mit ayurvedischen Wohlfühlbehandlungen, wie beispielsweise Shirodara (Stirnölguss), Garshan (Massage mit einem Seidenhandschuh) und anderen Ölmassagen. Zudem bringt eine ayurvedische Küche Leib und Seele wieder in Balance. In speziellen Ayurveda-Zentren werden außerdem intensive klassische Entgiftungskuren - die sogenannte Panchakarma-Kur - angeboten.

In der aktuellen Ausgabe des Wellness-Magazins "SPA inside" wird das Thema Ayurveda ausführlich behandelt. Leser erfahren alles über die drei Energiebahnen, die in jedem Menschen fließenden Doshas, welche Wohlfühlbehandlungen durchgeführt werden und was bei einer richtigen Panchkarma-Kur beachtet werden sollte. "Spa inside" informiert außerdem darüber, an welchen Orten Ayurveda angeboten wird und wodurch sich die ayurvedische Küche auszeichnet. Die anstehende Fastenzeit eignet sich ideal, um Ayurveda kennenzulernen oder sogar gleich eine Ayurveda-Kur zu beginnen: So können Sie gereinigt, gekräftigt und mit einem inneren Gleichgewicht in den Frühling starten.

Weitere Informationen finden Sie im Internet unter: http://www.spa-inside.de/.

Day Spa: Auszeit für Entspannung und Schönheit

Ein neuer Wellness-Trend ist das Day Spa. Day Spas bieten größtmögliche Erholung in kürzester Zeit an, kleine Relax- Oasen und Verschnaufpausen für den Alltag des gestressten Gegenwartsmenschen.

Beauty- und Wellnessbehandlungen in großem Umfang im Day Spa geniessen

Ein Day Spa kombiniert meist die Angebote konventioneller Kosmetik Institute mit Wellness-Einrichtungen wie diversen Saunen und Wasseranwendungen und einem Angebot leichter Speisen und Getränke, beschreibt der Deutsche Wellness Verband die Besonderheiten des Day Spa. Manche Day Spa-Angebote dauern nur eine halbe Stunde, andere einen halben oder sogar einen ganzen Tag. Wer den ganzen Tag über geistig tätig ist, eine Fülle von Eindrücken am Bildschirm verarbeiten muss, wird erstaunt sein, wie schnell eine wohltuende Ganzkörpermassage, sanfte Klänge und angenehme Düfte den Kopf frei machen.

Quelle: cosmoty.de

Das wünschen sich die Deutschen zum Valentinstag

Goldrichtig liegen die Deutschen beim Valentinstags-Geschenk, wenn sie ihren Traumpartner zu einem Candle Light Dinner entführen. 41,5 Prozent wären davon schlichtweg hingerissen. Auch Blumen (15,3 Prozent) und Wellness-Ausflüge (11,7 Prozent) sind heiß begehrt. Das ergab eine Umfrage des Dating-Portals lablue.de unter 3.347 Singles. Zwar lässt der Tag der Liebenden jeden zweiten Single vollkommen kalt, eine nette Aufmerksamkeit von einem Verehrer oder einer Verehrerin erwarten aber dennoch 42,4 Prozent der Befragten. Nicht sehr gefragt sind vermeintlich unvergessliche Erlebnisse wie der Flug mit einem Hubschrauber (3,7 Prozent), ein Tandemsprung aus dem Flugzeug (1,9 Prozent) oder Bungeejumping (1,1 Prozent), Bücher (3,3 Prozent), CDs (3,1 Prozent), Pralinen (1,7 Prozent) oder Sushi-Kurse (1,7 Prozent). Diese Geschenke zum Valentinstag sind nach Angaben der Befragten absolut out.

Was ist Aqua-Wellness?

Aqua-Wellness ist eine Entspannungsmethode, die Harmonie und Vitalität erzeugt. Im Wasser werden Bewegungs- und Entspannungstechniken angewandt um geistige, seelische und körperliche Ausgewogenheit zu erzeugen. Ein Therapeut trägt den Kunden /Patienten bei leiser Entspannungs-Musik durch ca. 35° - 38°C warmes Wasser. Durch das getragen werden entsteht ein völliges loslassen. Hierauf baut sich Ur-Vertrauen und Geborgenheit auf. Der Geist macht eine Reise zu neuen Bewusstseinsdimensionen. Dauer ca. 30 Minuten, in der in der Regel ein völliges Abschalten stattfindet.
Wo Aqua-Wellness angeboten wird, erfahren Sie unter anderem auf wellness.de

Exklusives Arrangement "Time to Spa" im Hotel Adlon, Berlin

Im luxuriösen Ambiente herrlich entspannen, dies verspricht der neue Adlon Day Spa. Das Hotel Adlon bietet seit dem 1. Januar ein neues Arrangement mit dem Namen "Time to Spa" an, das neben zwei Übernachtungen im eleganten Doppelzimmer ausgefallene Spa Behandlungen beinhaltet.

Der Morgen beginnt mit einem Frühstücksbüfett für Feinschmecker im Restaurant Quarré. Anschließend können die Gäste den Tag für Museumsbesuche oder Shoppingtouren nutzen. Zur Entspannung steht der Adlon Pool- und Fitnessbereich mit verschiedenen Saunen zur Verfügung. Die Gäste erhalten einen flauschigen Adlon Bademantel und Slipper, die sie anschließend mit nach Hause nehmen dürfen. Im neuen 900 qm großen Adlon Day Spa werden die Gäste mit einem 90-minütigen Spa Treatment nach Wahl verwöhnt. Darüber hinaus können sie zwischen einer Maniküre oder Pediküre wählen. Wer lieber ein Haarstyling mag, bekommt dies bei Friseur Shan Rahimkhan, der eine Dependance im Adlon Palais hat.

Das Arrangement inklusive zwei Übernachtungen kostet für zwei Personen im Executive-Zimmer € 1.160, für eine Person € 910. Es ist gültig vom 1.1. bis 29.12. 2008. Reservierungen werden unter der Telefonnummer +49 30 2261 1111
Quelle: wellness-ziele.de

Anlässlich der Auszeichnung zur “Wellness Aphrodite”: Neues Beauty Arrangement

Das Sport & SPA Resort A-ROSA Scharmützelsee bietet ein besonderes Special Arrangement als Gewinner der diesjährigen Auszeichnung „Wellness Aphrodite“ in der Kategorie "Beauty" des Branchenmagazins „Top Hotel“ an. Das Beautyerlebnis beinhaltet zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Vollpension plus, zwei Stunden Private-SPA Suite mit 160 qm und eine hochwertige Gesichtsbehandlung „Skin Care System Gold“ inklusive Handmassage. Buchbar ist das Arrangement vom 02.01.-19.03.2008 für 369 Euro pro Person im Doppelzimmer, der Wochenendzuschlag entfällt. Das A-ROSA Scharmützelsee gewann 2007 die Auszeichnung „Wellness Aphrodite 2007“ in der Kategorie "Beauty" des Freizeit Verlages Landsberg durch das Branchenmagazin "Top Hotel". Die Wellness Aphrodite als Zeichen höchster Wohlfühlleistung wird in sieben Kategorien verliehen. Basis für den Award ist das Buch "Ausgewählte Wellnesshotels zum Wohlfühlen", das am 16. November 2007 in Basel vorgestellt wurde. A-ROSA steht für exklusiven Urlaub, zeitgemäßes Lebensgefühl und ganzheitliches Wohlbefinden. Das Sport & SPA Resort A-ROSA Scharmützelsee in Bad Saarow wurde im Juni 2004 eröffnet und ist das wohl vielfältigste Urlaubsresort seiner Art in Deutschland in einem Parkareal von 320 Hektar. Medizinische Gesundheitsangebote, Wellness, Golfen auf vier eigenen Plätzen, Tennis, Wassersport, Fitness oder Radtouren, Essen und Trinken in drei Restaurants und professionelle Kinderbetreuung werden geboten. Die Golfplätze des Resorts gehören zu den besten in Deutschland und wurden im Oktober 2007 mit der Golfanlagenklassifizierung 5 Sterne Superior des Bundesverbands Deutscher Golfanlagen e.V. ausgezeichnet. Mehr Informationen: a-rosa.de

Wellness-Tipp: aRosa – Travemünde

Ein Wellness-Tipp, um das neue Jahr ganz entspannt zu beginnen: Die Betreiber des denkmalgeschützten Kurhauses mit modernen Anbauten und einem der größten deutschen Hotel-Spas (4.500 Quadratmeter) schwören auf Thalasso. Durch eine Pipeline fließt Meerwasser direkt in ein Freiluftbecken und ein Hallenbad. Ein breites Spektrum von Beauty-Behandlungen, Massagen, Ayurveda und medizinischem Coaching rundet das Programm ab. Wer gern für sich bleibt, bucht die 80 Quadratmeter große „Private SPA-Suite“ mit eigener Sauna, Whirlpool, Flatscreen und Terrasse.

Lichtblick für Mütter: der Kinder- und Jugend-Club (ab 3 Jahren). Extras: Arrangements für Schwangere und Mütter, z.B. das „3 Generationen Special“ ab 335 Euro Beauty-Treatments: Meerwasser-Peeling 15 Euro, Rasul 45 Euro, Anti-Aging Gesichtsbehandlung 120 Euro

Adresse: aRosa Travemünde, Außenallee 10, 23570 Lübeck-Travemünde, Tel. 04502/30 70 00, www.a-rosa.de
Quelle: petra.de

Weihnachtsgutschein der "Sinfonie der Sinne"

Die Feiertage am Jahresende laden zum Entspannen ein und man möchte die wohlige Stimmung der Weihnachtstage nur zu gerne ins neue Jahr mitnehmen. Mit einem Weihnachtsgutschein der Bad Neuenahrer "Sinfonie der Sinne" kann man einem lieben Menschen ein echtes winterliches Wohlfühlerlebnis schenken, denn die speziell entwickelte Anwendung "Weihnachtsduft" zum Preis von 149 Euro ist mit einem Faulenztag daheim auf dem Sofa nicht zu vergleichen. Begonnen wird mit einem Winterkissen mit Mandarinen-, Orangen- und Zimtaromen und Vanilleextrakt, danach taucht man bei einer Aromamassage mit allen Sinnen ein ins Rundum-Verwöhnt-Werden. Die Mandarinen- und Orangenextrakte beruhigen und heben die Stimmung, das Vanilleextrakt vertreibt mit seiner intensiv entspannenden Wirkung auch den letzten Rest von Alltagsstress und Zimtaroma erwärmt mit seinem typischen Weihnachts- und Winterduft Körper und Seele. Im Ruheraum lässt man dann die entspannende Aromamassage bei einer Tasse Kräutertee nachwirken bevor es in die Schönheitsfarm "La Fontaine" zur Gesichts-Entspannungsbehandlung geht. Orange-Vanille Aromakompressen, Softreinigung und Peeling machen die Haut aufnahmebereit für ein Wirkstoffkonzentrat mit Seidenproteinen und eine anschließende Relax-Maske mit feuchtigkeitsspendenden Aromaessenzen. Da verschwinden alle Spuren, welche die hektische Vorweihnachtszeit vielleicht hinterlassen hat, die Haut blüht auf und strahlt. Nach einer Gesichts- und Nackenmassage mit seidiger Hydrasilk Creme legen die Schönheitsexperten von "La Fontaine" noch ein dezentes Tages-Make-Up auf, bevor man sich zurück in den Alltag begibt. Inbegriffen im Paket "Weihnachtsduft" ist auch ein dreistündiger Besuch in den "Ahr-Thermen" samt Wassergymnastik. Für daheim kann man sich noch einen BioRaumDuft von Primavera auswählen. Die Weihnachtsgutscheine sind erhältlich im Thermalbadehaus, Kurgartenstraße 1, 53474 Bad Neuenahr oder können unter der Telefonnummer 02641 / 801-100 bestellt werden. Quelle: sinfonie-der-sinne.de

Entspannungsreise ins NIVEA Haus

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Temperaturen sinken nahe dem Gefrierpunkt. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, sich einmal richtig verwöhnen zu lassen! Schauen Sie jetzt im NIVEA Haus vorbei und genießen Sie zur Entspannung in der Vorweihnachtszeit die aktuellen Behandlungen. Mit einem uralten Massageritual, der so genannten „Hot Stone Massage“ werden Sie warmherzig behandelt und erlangen in 70 Minuten Tiefenentspannung. Dabei werden Ihre Blutzirkulation und Ihr Stoffwechsel in Gang gebracht. Wie eine Königin der Lüfte fühlen Sie sich nach der 90-minütigen Verwöhnanwendung mit den neuen Oxygen-Produkten. Mit Tipps für Atemübungen und einer besonderen Klopfakkupressur können Sie ganzheitlich durchatmen und Stress und Müdigkeit sind wie in Luft aufgelöst. Hinter der Anwendung namens Inseltraum versteckt sich eine hawaiianische Lomi-Lomi-Massage. Körper und Seele bringen Sie so wieder in Einklang. Wollen Sie zwischendurch entspannen? Dann ist die Anwendung Boxenstopp genau das Richtige für Sie. Auch ein professionelles Tages- oder Abendmake-up und eine Farbberatung können Sie mit kurzem Vorlauf bei den NIVEA Stylisten buchen. Wenn auch Sie Interesse an den aktuellen Angeboten gefunden haben, schauen Sie doch einfach im NIVEA Haus vorbei oder informieren Sie sich auf der Webseite. Quelle: beiersdorf.de

Winterfit durch indische Kräuterstempel

n Indien setzen Gesundheitsexperten traditionell auf thermische Behandlungen, um die Abwehr zu stärken. In den Wellness-Welten des Lindner Hotel & Spa Binshof machen jetzt Massagen mit indischen Kräuterstempeln fit für die kalte Jahreszeit. S Link zum Bild in druckfähiger Qualität peyer, 22. Oktober 2007. Der Duft von wertvollen Kräutern und Essenzen liegt in der Luft, vorgewärmte Öle verwöhnen die Haut und der sanfte Druck einer Kräuterstempelmassage sorgt für ein wohliges Gefühl von Tiefenentspannung. Individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt, stellen die Therapeuten im Lindner Hotel & Spa Binshof für ihre Gäste die passende Mischung aus Kräutern zusammen, füllen sie in ein faustgroßes Baumwoll- oder Leinensäckchen und erhitzen dieses in einem Basisöl auf eine Temperatur zwischen 70 und 80 Grad Celsius. Danach wirken sie mittels einer Klopfmassage mit kurzen thermischen Reizen auf den Körper ein. Wenn der Stempel schließlich angenehm abgekühlt ist, stimuliert er in kreisenden Bewegungen die Energie­bahnen, mobilisiert körpereigene Abwehrkräfte und stärkt so das Immunsystem. Die traditionelle indische Behandlungsmethode können sowohl Übernachtungs- als auch Tagesgäste im Tropic Asia Spa des Lindner Hotel & Spa Binshof genießen. Eintauchen in die Wellness-Erlebniswelt Das Konzept des Lindner Tropic Asia Spa basiert auf der asiatischen Harmonielehre und Schönheitsphilosophie. Schon die optische Anmutung des abgeschlossenen Teilbereichs im Lindner Hotel und Spa Binshof stimmt die Gäste mit seinen edlen Materialien, der stilechten Dekoration, sanfter Musik und den passenden Düften auf Asien ein. Hier ist die wirkungsvolle, einstündige Kräuterstempel­massage für 95 Euro pro Person erleb- und buchbar. Quelle: lindner.de

Eröffnung des Vespasian Spa im Read's Hotel auf Mallorca

Seit Ende Oktober finden Hotelgäste und Spa-Liebhaber im Vespasian Spa@Read's im Read's Hotel, Mallorca eine Oase der Ruhe und Entspannung. Das Vespasian SPA bietet mit rund 600 qm Gesamtfläche die ultimative Spa-Erfahrung. Der 200 qm Außenpool sowie ein 100 qm Hallenbad mit Unterwasser-Hydro-Therapie sorgen für puren Wasserspaß. Zusätzlich wurden drei Thermalbereiche angelegt (Kräuter, Dampf und Sauna). Neben Eisfontäne, "Sensation"-Dusche, Reflexzonen-Fußbad sowie Jacuzzi gibt es eine VIP Suite für Paare, die das besondere Wellness-Erlebnis suchen. Die im arabischen Stil designte Suite verfügt über ein Hydrotherapiebad, separate Dampfdusche für zwei Personen, persönliche Betreuung und aufmerksamen Service. Das Package kann exklusiv für vier Stunden (2:45 Stunden Therapie) oder für drei Stunden (1:45 Stunde Therapie) zu einem Preis von 520 bzw. 330 Euro für jeweils zwei Personen gebucht werden. Inkludiert sind neben individueller Beratung, Fußritual, diversen Treatments und Massagen ein Aroma- Rosenblattöl-Hydrotherapiebad sowie Erfrischungsgetränke. Besonders für Hochzeitsgäste ein originelles Spa-Angebot. Als Kosmetiklinie konnte exklusiv die Marke ESPA gewonnen werden. ESPA bietet höchste Ansprüche an Qualität, Reinheit und Vollkommenheit. Im Vespasian Spa werden die natürlichen ESPA-Hautpflegeprodukte mit luxuriösen Behandlungen kombiniert, um so optimale Beauty- und Entspannungs-Ergebnisse zu erzielen. In den drei Behandlungsräumen des Vespasian Spa erleben die Gäste ein vielfältiges Angebot: Von holistischen Therapien über Körpermassagen (Thai, Schwedisch, Indisch, Kalifornisch, Reiki, Fußreflexzonen etc.) bis hin zu Entgiftungs- und Antistress-Massagen. Darüber hinaus bietet der Kosmetiksalon klassische Anwendungen wie Maniküre, Pediküre, Make-up, Enthaarung, Wimpern- und Augenbrauen-Coloration, Peeling, Lifting oder Anti-Ageing. Innovative Beauty-Konzepte wie Körperwickel mit Meeresalgen, Meeresschlamm und Oshadi-Tonerde etc. sowie Pre- und postnatale Anwendungen oder Treatments spezielle für Männer runden das Angebot ideal ab. Weitere Informationen zum im April 1995 eröffneten Read's Hotel finden Sie im Internet unter www.readshotel.com.
Quelle: wellness-ziele.de

Asiatische Wirkstoffe für Wellness und Kosmetik

Eine klassische Gesichtsbehandlung, künstliche Fingernägel oder Permanent Make-up gehören zu den häufigsten Gründen, weshalb Frauen ein Kosmetikinstitut aufsuchen. Doch die moderne Kosmetikerin kann mehr. Viele Behandler/innen erweitern ihr Angebot um asiatisch angehauchte Services, die nicht nur schön machen, sondern darüber hinaus auch entspannen. Zu den beliebtesten Behandlungsmethoden zählen fernöstliche Massagen sowie Körper- und Gesichtspackungen oder Wickel mit asiatischen Rezepturen.Viele asiatische Wurzeln, Blätter, Früchte und Blüten haben hervorragende kosmetische Eigenschaften, die sie zu idealen Wirkstoffen für Wickelbehandlungen und Gesichts- oder Körperpackungen machen. Zu den beliebtesten fernöstlichen Kosmetikwirkstoffen zählen:

Ingwer: anregend, antiseptisch und durchblutungsfördernd
Ginko: kräftigend und durchblutungsfördernd
Ginseng: stärkend, durchblutungsfördernd und revitalisierend
Grüner Tee: revitalisierend, Radikalfänger
Zitronengras: gewebestraffend, adstringierend
Quelle: beautyone.de

Aquabalancing

Aquabalancing - auch Waterbalancing oder "Watsu" genannt - ist eine wundervolle Entspannungs-Behandlung im Wasser, die allen gut tut: Gestressten und Gebrechlichen, Jungen und Alten, Schlanken und Übergewichtigen, Profi-Sportler und Schwangeren. Denn im Wasser wirkt die Schwerkraft nur sehr vermindert, die Gelenke werden durch die sanften Bewegungen nicht belastet, und in den Armen des Aqua-Therapeuten entsteht ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Üblicherweise findet die Behandlung in 34-35°C warmen Wasser statt. Stretchbewegungen, Massage, Gelenkmobilisation, Energie- und Atemübungen, sanftes Wiegen, Kneten und Schaukeln entführt den Probanden in eine andere Wirklichkeit. Manche Behandler integrieren auch fernöstliche Heilverfahren wie z.B. Reflexzonenmassage und Reiki. Die Fingerdruckmassage Shiatsu wird unter Wasser zu "Watsu", wobei an den Meridianen, den Energiebahnen aus der traditionellen chinesischen Medizin gearbeitet wird. Im Optimalfall werden im Aquabalancing alle Sinne angesprochen. Klänge unter Wasser, Düfte und eine schöne Umgebung machen aus der Behandlung Kurz-Zeit-Ferien vom stressigen Alltag, die noch lange nachwirken. Die Behandlung dient aber nicht allein dem Wohlbefinden, sondern unterstützt auch die Heilung bei vielerlei Beschwerden und Krankheiten - z.B. bei Rücken- und Nackenschmerzen, Rheuma und anderen Krankheiten des Bewegungsaaprats, Migräne, Stress und Schlafstörungen. Auch Angstzustände und Traumata bessern sich während einer Behandlungsreihe. Quelle: wellness-blog.de

Mondrhythmus unterstützt körperliches Wohlbefinden

Für die richtige Erholung von Körper, Geist und Seele sorgt die Vereinigung Best Wellness Hotels Austria mit dem Angebot „La Lunara“. Acht Hotels der Vereinigung offerieren Anwendungen und Beautybehandlungen sowie Bewegungsprogramme nach dem Mondrhythmus. In allen acht Hotels sind detaillierte Informationen zum Konzept „La Lunara“ erhältlich. Zudem bieten einige Häuser spezielle Themenabende sowie ein Mond-Gala-Dinner an. Die Gästezeitung informiert über die aktuelle Mondphase oder das Tierkreiszeichen. Darüber hinaus können sich Gäste ihr persönliches Wellnesspaket nach ihrem individuellen Mondzeichen zusammenstellen. Entscheidend für die Bestimmung sind der Geburtstag und die genaue Geburtszeit. Daher legen die Best Wellness Hotels Austria großen Wert auf individualisierte Behandlungen und eine professionelle Beratung im Vorfeld. Mehr Infos unter wellnesshotels-special.de

Schokoladenbad als Wellnesskick

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Schokolade wird nicht gegessen, sondern gleich löffelweise für Massagen, Kosmetikprodukte, Peelings und Ganzkörperpackungen genutzt. Bundesweit bieten zahlreiche Hotels, Wellnesszentren, Beautyfarmen und Kosmetiksalons diesen Luxus an. Die Angebote dafür sind vielfältig. In einem Hotel in Bad Nenndorf beispielsweise bietet Andrea Gröne eigenen Angaben zufolge Peelings, Massagen und Packungen mit heißer Schokolade an. Auch Kosmetikfirmen haben laut dem Verband der Vertriebsfirmen Kosmetischer Erzeugnisse (VKE) in Berlin Kakaobutter in einige Körperpflegeprodukte integriert sowie Schoko-Masken entwickelt. Die Idee hinter den Behandlungen mit der braunen Süße ist einfach: Die Kakaobohne enthält ähnlich wie andere Naturprodukte verschiedene Inhaltsstoffe, denen gesundheitsfördernde Wirkungen zugeschrieben werden. Mehr Informationen bei web.de

Floating für die Tiefenentspannung

Der Floating Tank ist mit einer Salzwasserlösung gefüllt, sie erlaubt der darin badenden Person ohne Mühe zu treiben(to float; treiben, schwimmen). Die Luft und das Wasser haben dabei eine Temperatur von circa 34,5° Celsius, also die genaue Aussenkörpertemperatur. Das Fehlen von kalt, warm, hell, dunkel, laut, leise und der Erdanziehungskraft, erlaubt einem sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren, ohne von den sonst vorhandenen Umweltreizen abgelenkt zu werden. Die dauer einer Sitzung beträgt meistens 60 Minuten. Die ersten 45 Minuten werden noch bewusst durch die Gedanken des Alltags geprägt. Zum Ende hin erlangt man dann einen Schlaf ähnlichen Zustand, in dem man bewusst das Unterbewusstsein erlebt. In dieser tiefen Entspannung der einem Trance ähnlichen Zustand gleichkommt, kann man bewusst auf tiefsitzende Probleme Einfluss nehmen. Die Aufnahme von Wissen, ist in dieser Zeit, durch den direkten Zugang auf das Unterbewusstsein auch noch stark erhöht. Beim verlassen des Tanks fühlt man sich als würde man aus dem Schlaf erwachen. Der Tag fängt dann erneut an und man verspürt eine noch nie da gewesene Entspannung die den gesamten Tag vorhält.
Quelle: wellnesskomplett.de

Ayurveda Kosmetik

Ayurvedische Kosmetik und Körperpflege versteht sich als Kosmetik im ur- sprünglichen Sinn. So ist der Körper bei Ungleichgewicht, wie falschem Essen oder einer Erkrankung, intelligent genug, selbst gegenzusteuern und das Gleichgewicht wieder herzustellen. Nach der Theorie des Ayurveda sind Schönheitsprobleme, auch die durch frühzeitige Alterungsprozesse verursachten, immer ein Hinweis darauf, dass die grundlegende Dynamik des Lebens eingeschränkt ist und an ihrer vollen Entfaltung gehindert wird. Die Haut soll durch Ayurvedische Kosmetik wieder lernen sich selbst zu versorgen. Bei herkömmlichen Produkten werden einfach fehlende Stoffe ergänzt, wodurch sich die Haut an die Pflege gewöhnt und selbst aufhört die Stoffe zu produzieren. Bei Ayurvedischer Kosmetik hingegen, werden der Haut Impulse oder positive Reize gegeben, wodurch die Zellen an ihre ursprüngliche Funktion erinnert werden und wieder selbstständig anfangen zu arbeiten. Eine fettige Haut produziert somit weniger Fett und eine trockene mehr Wasser. Wichtig ist auch, dass die ayurvedischen Produkte nicht in technischen Labors, sondern ganz natürlich durch naturwissenschaftliche Studien und Sammlung von Erfahrungen entstehen.
Quelle: wellness-beauty-magazin.de

Hot Stone Massage für die absolute Entspannung

Wie der Name schon sagt, werden bei der Hit Stone Massage warme Steine, heute meist abgerundete Lavasteine, verwendet. Sie werden auf den eingeölten Körper, entlang der Energielinien, gelegt. Dadurch entspannen sich die Muskeln, Schmerzen und Beschwerden werden gelindert und der Körperheilungsprozess angeregt. Eine zusätzliche Massage verstärkt die Entspannung noch einmal. Die Therapie eignet sich besonders beiMuskelschmerzen, Rheuma, Athrose, Multiple Sklerose, Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit. Da die Massage den gesamten Körper und den Kreislauf anregt, hilft es auch Stress, Anspannungen, Sorgen und Depressionen zu mindern oder gar zu heilen. Quelle: wellnesskomplett.de