Yoga-Bibel

Madonna tut es, Eva Longoria tut es und Schauspielerin Ursula Karven fasst endlich zusammen, was wir über Yoga wissen müssen. Alle reden drüber, manche machen’s schon, aber die wenigsten kennen sich damit aus. Yoga ist Trendsport und Wellness-Liebling Nummer Eins. Keine andere Sportart macht den Kopf so frei und gleichzeitig die Muskeln so stark, wie Yoga. Und weil Yoga noch viel mehr kann, und alle Welt das Phänomen verstehen soll, hat die Tatort-Schauspielerin Ursula Karven jetzt ihr neues Buch „yoga – für dich und überall“ mit 60 Übungen präsentiert. Aber: Reinschauen allein entspannt noch nicht! Quelle: unique-way.de