Mehr Infos zur 1. Community der "gelebten Gastfreundschaft" - International Geust Certified Hotels finden Sie unter: www.hotel-award.com.
Freitag, 21. Dezember 2007
Verleihung des "International Guest Certified Hotel Award"
Mehr Infos zur 1. Community der "gelebten Gastfreundschaft" - International Geust Certified Hotels finden Sie unter: www.hotel-award.com.
Donnerstag, 20. Dezember 2007
Stressabbau: Männer rauchen - Frauen gehen shoppen
Mittwoch, 19. Dezember 2007
Anlässlich der Auszeichnung zur “Wellness Aphrodite”: Neues Beauty Arrangement
Dienstag, 18. Dezember 2007
Wegweiser zum Wohlfühlen - der neue Steigenberger Wellnesskatalog
Von der Barrique-Ganzkörperbehandlung im österreichischen Krems bis zum Cleopatra Bad im Bayerischen Wald offerieren die Steigenberger Hotels and Resorts ihren Gästen vielfältige Beauty- und Wellnessangebote. Was die Steigenberger Hotels in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Italien und Ägypten in puncto Entspannung, Fitness und Schönheitspflege zu bieten haben, zeigt der neue Wellnesskatalog 2007/2008.
Der bis Oktober 2008 gültige Katalog beschreibt die breit gefächerte Wellness-Palette der Steigenberger Ferienhotels, von der Ganzkörper-Kreidepackung bis zur alpinen Aromatherapie in einer Wasserschwebeliege. Zudem werden Neuerungen wie der im Sommer abgeschlossene Umbau des Steigenberger Avance Hotel in Krems vorgestellt. Das First-Class-Haus verfügt über einen 1.200 qm großen Wellness- und Gesundheitsbereich sowie 17 jeweils 45 qm große Spa-Suiten. Erstmals präsentieren sich im Katalog zwei ägyptische Häuser – das Steigenberger Al Dau Beach Hotel in Hurghada, ein Deluxe-Hotel mit einem 1.000 qm großen Spa-Bereich und einer beheizten Badelandschaft, die 4.200 qm umfasst, und das Steigenberger Golf Resort in El Gouna, das zu einer Kombination von Wellness- und Golfurlaub einlädt.
Das Spa-Angebot der Steigenberger Hotels and Resorts ist unterteilt in die Säulen Aqua, Corpus und Venus. Die erste Säule Aqua repräsentiert Wellness-Anwendungen auf der Basis von Wasser, wie beispielsweise ein Molkebad. Corpus umfasst den Bereich von Bewegung, Entspannung und Ernährung, dem Anwendungen wie die Ölivenöl-Entspannungsmassage angehören. Die Trilogie schließt mit der Säule Venus, die kosmetische Behandlungen beinhaltet. Diese Dreiteilung spiegelt sich auch bei der Beschreibung der Wellness-Anwendungen wider, sodass der Leser leicht das Spezialgebiet des jeweiligen Hauses erkennt. Ergänzt wird die Darstellung durch Arrangements sowie Specials mit regionalen oder für das Hotel typischen Besonderheiten. Eine Tabelle zeigt darüber hinaus die Wellness-Angebote aller Hotels auf einen Blick und ein Glossar erklärt ausführlich die verschiedenen Wellness-Begriffe.
Mehr Informationen: steigenberger.com
Montag, 17. Dezember 2007
Minusgrade kurbeln Fettverbrennung an
Keine Chance für Winterpfunde: Bei Sport in kalter Luft leeren sich die Energiespeicher besonders flott, die Fettverbrennung kommt schnell auf Hochtouren. Vor allem mit kalorienfressendem Ausdauertraining wie Langlaufen, Winterwalking, Tourengehen oder Schneeschuhwandern macht sich der Schlank-Effekt bemerkbar. Outdoor-Aktivitäten sind besonders im Winter wichtig, da man während der kalten Jahreszeit automatisch dazu neigt, fettreicher zu essen. Genau 86 Kalorien verputzten die knapp 600 Teilnehmer einer Langzeitstudie an der University of Massachusetts im Winter pro Tag mehr als im Frühling – in nur drei Monaten kalter Jahreszeit summiert sich das auf knapp 8.000 Kalorien. Wer sich von Dezember bis Februar regelmäßig bewegt, hat mit denen jedoch kein Problem: Schon ein strammer, zweistündiger Spaziergang in verschneiter Landschaft verbrennt bis zu 600 Kalorien. Experten haben eine Temperatur von circa minus 4 Grad als optimal für viele Wintersportarten ausgemacht.
Auch für das Immunsystem ist die kalte Frischluft wichtig: Denn nicht die Kälte ist der Hauptgrund für Erkältungen im Winter, sondern geheizte, schlecht gelüftete Räume, in denen sich Viren besonders schnell verbreiten. Gegen Tiefsttemperaturen sind die meisten Krankheitserreger hingegen ziemlich anfällig.
Weitere Informationen finden Sie in der aktuellen freundin wellfit, derzeit im Handel.
Quelle: Hubert Burda Media
Freitag, 14. Dezember 2007
Wellness-Tipp: aRosa – Travemünde
Lichtblick für Mütter: der Kinder- und Jugend-Club (ab 3 Jahren). Extras: Arrangements für Schwangere und Mütter, z.B. das „3 Generationen Special“ ab 335 Euro Beauty-Treatments: Meerwasser-Peeling 15 Euro, Rasul 45 Euro, Anti-Aging Gesichtsbehandlung 120 Euro
Adresse: aRosa Travemünde, Außenallee 10, 23570 Lübeck-Travemünde, Tel. 04502/30 70 00, www.a-rosa.de
Quelle: petra.de
Mittwoch, 12. Dezember 2007
Stimmungsschwankungen können bei Diabetikern vom Unterzucker kommen
Dienstag, 11. Dezember 2007
Weihnachtsgutschein der "Sinfonie der Sinne"
Montag, 10. Dezember 2007
Entspannungsreise ins NIVEA Haus
Ältere Menschen sind glücklicher und fühlen sich jünger
Quelle: Apotheken-Umschau
Müde und ausgelaugt? Strategien gegen Stress
Freitag, 7. Dezember 2007
Wohlfühlen geht durch die Nase
Donnerstag, 6. Dezember 2007
Fitness wichtiger als Gewicht für ein langes Leben
Fruchtiger Wellnessdrink HOT APPLE®
Mittwoch, 5. Dezember 2007
Make-ups bei Ökotest: Problematische Inhaltsstoffe
Dienstag, 4. Dezember 2007
Nahrungsergänzungsmittel online bewertet
Kostenloser E-Mail-Kurs: “Schlank im Schlaraffenland”
Montag, 3. Dezember 2007
FIRST-TEAM-Wellness.de – Das neue Internetportal ist nun online
Getränke für die Seele: Kakao - ein Gaumenkitzel
Freitag, 30. November 2007
Schlechte Stimmung im Winter
Wellness-Hotels zum Verlieben, Band 4
Donnerstag, 29. November 2007
Professionelle Tipps zur Hautpflege im Winter
Ganzheitliche Entspannungstechniken
Quelle: wellnesskomplett.de
Mittwoch, 28. November 2007
Die Massage
Die vier Massage Techniken
1. Erst streicht der Masseur über die Muskeln, um die Verspannungen zu lokalisieren. Die Streichbewegungen gehen immer zum Herz hin.
2. Kneten der Muskulatur, um die Verspannungen zu lösen
3. Reibungen mit dem Daumen in das tiefer liegende Gewebe. Dies löst Verhärtungen auf.
4. Am Ende ein leichtes Klopfen und Klatschen auf die vorher massierten Muskeln. Damit wird die Durchblutung nach der Massage angeregt.
Quelle: starkk.eu
Hawaii Lomi Lomi Massage
Dienstag, 27. November 2007
Wellness Aphrodite: Kategorie Beauty
Wellness Aphrodite: Kategorie Fitness und Sport
Wellness Aphrodite: Kategorie Wellness Küche
Montag, 26. November 2007
Männer und Frauen in Stress-Situationen
Schöne risikoreiche Adventszeit - Cholesterin und Blutzucker im Griff behalten
Sonntag, 25. November 2007
Jeder Zweite leidet im Winter stärker unter depressiven Verstimmungen
November 2007: isodisnatura.de
Samstag, 24. November 2007
Deutsche leben gesünder als Briten
Freitag, 23. November 2007
Der gesunde Sauna-Aufguss - was ist drin und dran?
Größter Weihnachtswunsch der Deutschen ist Gesundheit
Körper-Check für tiefe Entspannung
Donnerstag, 22. November 2007
Klangmassage
Ist Tiefenwärme dasselbe wie Sauna?
Das neue Portal Bellemania: Verrückt nach Beauty & Wellness
Winterfit durch indische Kräuterstempel
Mittwoch, 21. November 2007
Farben bringen die Seele zum Schwingen und verströmen gezielt Energie
Gesichtsmassage
Dienstag, 20. November 2007
Die wärmen nicht nur den Magen, sondern auch die Seele
• Maggi Meisterklasse Kartoffeleintopf - ein würziger Eintopf mit ausgewählten Kartoffeln aus deutschen Landen, feinen Karotten, gerösteten Zwiebeln und herzhaftem Speck.
• Maggi Meisterklasse Deftige Erbsensuppe mit Speck überzeugt mit einem kräftigen Aroma aus delikatem Speck, einer bunten, reichhaltigen Gemüseeinlage und feinen Erbsen aus deutschem Anbau.
• Maggi Meisterklasse Deftige Linsensuppe mit Speck - eine herzhafte Linsensuppe mit würzigem Speck, ausgewählten Kartoffeln und einer bunten Einlage mit Gemüse aus deutschen Landen.
Die Zubereitung ist gewohnt einfach: Den Beutelinhalt in Wasser einrühren, einige Minuten lang köcheln und fertig. Die neuen Maggi Meisterklasse Eintöpfe ergeben jeweils zwei Teller und sind zum Preis von ca. 0,89 € im Handel erhältlich.
Quelle: nestle.de
„Lagen-Look“ fürs optimale Wintertraining
Montag, 19. November 2007
Schlafstörungen belasten den Körper
Freitag, 16. November 2007
Nahrungsmittel, die Energie geben
Entspannung aus der Tasse: Warme Darjeeling Schokolade
Die Teebeutel in einem kleinen Topf mit 300 ml kochendem Wasser überbrühen. 5 Minuten ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen. Die Schokolade in kleine Stückchen brechen und im heißen Tee unter Rühren schmelzen. Milch, Kakao und Zucker dazugeben und alles erhitzen. Sahne steif schlagen. Die heiße Tee-Schokolade in 2 hitzefeste Gläser oder Tassen füllen und die Sahne darauf geben. Mit Muskatnuss oder Zimt bestreuen. Ganz heiß genießen! Quelle: teeverband.de
Donnerstag, 15. November 2007
„Gesundheitsmesse Berlin-Brandenburg“ vom 16. – 18. November 2007
Wohlgefühl in der kalten Jahreszeit
Mittwoch, 14. November 2007
Was Männer bewegt
Yoga gegen Depressionen
Quelle: schoenheits-experten.de
Dienstag, 13. November 2007
Reiseführer für den Allergiker
Quelle: presseanzeiger.de
Mit Wellnessfinder noch schneller sein Wellness-Ziel finden
Montag, 12. November 2007
Aktion gegen Stress verlängert
Sonntag, 11. November 2007
Eröffnung des Vespasian Spa im Read's Hotel auf Mallorca
Quelle: wellness-ziele.de
Samstag, 10. November 2007
Wie bei 1001 Nacht baden mit fenjal Individual Bath
Fruity: eine belebende und pflegende Fruchtnote mit dem Duft von Ananas und Litschi Flowery: ein feminier Duft mit weißen und rosa Rosen sowie mediterranen Zitrusfrüchten
Oriental: Sinnlich und leidenschaftlich mit einem Mix aus exotischen Blüten, Gewürzen und Hölzern
Base: die harmonsiche Abrundung mit einer edlen und sinnlichen Duftnote
Freitag, 9. November 2007
Wellness muss nicht die Welt kosten
Quelle: jugendherberge.de