Regelmäßige Saunabesuche verbessern Säureschutz, Durchblutung und Wasserbindung der Haut

Das Schwitzen in der trockenen, heißen Luft der Sauna schmeichelt der Haut und lässt sie schöner aussehen.

Wie die "Apotheken Umschau" unter Bezugnahme auf Wissenschaftler der Universität Jena mitteilte, ist die Haut von regelmäßigen Saunabesuchern gut durchblutet, besitzt einen gestärkten Säureschutzmantel und verfügt über eine gesteigerte Wasserspeicherkapazität.
Auch Dampf- oder Rasulbad und Hamam haben eine positive, gesunde Wirkung auf die Haut und erhalten ihr junges Aussehen.

Spezieller Tipp für die Gesichtspflege: Da die Poren nach einem Hitze- oder Dampfbad geöffnet sind, können Wirkstoffe von Lotionen oder Cremes besonders gut eindringen. Deshalb bietet sich im Anschluss die Verwendung einer Gesichtsmaske (beispielsweise mit Honig und Pfirsich) an, die dem Teint die nötige Feuchtigkeit spendet und sie geschmeidig werden lässt.

Mehr Informationen finden Sie im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 9/2008 B, das in den meisten Apotheken kostenlos erhältlich ist.

Quelle: Presseportal